Estás viendo el contenido de esta lección en modo lectura. Los ejercicios no se corrigen aquí — accede con una cuenta gratuita para practicar con corrección automática y guardar tu progreso.
Juegos de cancha dividida y diana
Juegos de cancha dividida
Son juegos donde hay una red o línea que separa los equipos. Preparan para voleibol, tenis, bádminton:
- Pelota al campo rival: lanzar pelotas al campo contrario. Al contar 3, el equipo con menos pelotas en su campo gana.
- Minivóley: 3x3 con red baja. Se puede agarrar y lanzar (no hace falta golpear). 3 toques por equipo.
- Bádminton simplificado: con raquetas ligeras y volante, mantener peloteos por encima de cuerda.
Juegos de diana (precisión)
Son juegos donde hay que acertar en un objetivo. Preparan para tiro con arco, bolos, golf:
- Boccia: lanzar bolas lo más cerca posible de una bola pequeña (boliche). Similar a la petanca pero se lanza sentado.
- Bolos: derribar botellas con balón rodado.
- Golf adaptado: con stick y pelota, meterla en un agujero o acercarla a un objetivo.
- Diana con puntuación: círculos concéntricos en la pared. El círculo pequeño vale más puntos.
Sabías que...
La boccia es un deporte paralímpico. Lo practican personas con discapacidad física. España tiene grandes medallistas en boccia.
Actividades
1. Pelota al campo: 2 equipos, 10 pelotas. 1 minuto lanzando. Al parar, contar.
2. Minivóley: 3x3. Red a 1,50 m. Vale agarrar. Hasta 5 puntos.
3. Boccia: cada uno lanza 3 bolas. Gana quien deja su bola más cerca del boliche. 3 rondas.
4. Diana puntuación: círculo grande (1 punto), mediano (3), pequeño (5). 5 lanzamientos. Suma.
5. Torneo: organizad un torneo de 2 juegos de diana. Eliminatorias y final.
✏️ Actividad de repasoRepasa los conceptos principales de esta lección. Intenta explicar con tus propias palabras lo que has aprendido sobre Juegos de cancha dividida y diana.
- Lee de nuevo las secciones que no hayas entendido bien.
- Escribe un resumen de 3-5 líneas con las ideas principales.
- Si hay ejercicios, intenta resolverlos sin mirar las soluciones.