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Juegos predeportivos de invasión
Los juegos predeportivos son juegos que preparan para los deportes reales. Tienen reglas simplificadas pero trabajan las mismas habilidades.
Juegos de invasión
Son juegos donde un equipo debe entrar en el campo rival para marcar. Preparan para fútbol, baloncesto, balonmano:
- Balón torre: cada equipo tiene un jugador "torre" al fondo del campo rival. Hay que pasarle el balón. Si la torre lo atrapa, punto. La torre no puede moverse de su zona.
- Los 10 pases: completar 10 pases sin que el rival intercepte = 1 punto.
- Rugby-tag: como rugby pero en vez de placar, se quitan cintas que llevan en la cintura. Si te quitan la cinta, debes pasar el balón.
- Balón-línea: marcar apoyando el balón detrás de la línea de fondo rival (como en rugby). Se puede correr con el balón o pasarlo.
Actividades
1. Balón torre: 2 equipos de 5 + 1 torre cada uno. 5 minutos. ¿Quién marca más?
2. 10 pases: 2 equipos de 5. 3 rondas. Recordad: moverse a espacios libres.
3. Rugby-tag: 4x4 con cintas. 5 min. No vale correr sin cinta.
4. Balón-línea: 4x4. Marcar apoyando balón detrás de línea rival. Solo pases hacia atrás.
5. Rotación: jugad a los 4 juegos, 3 min cada uno. ¿Cuál os gusta más? ¿Por qué?
✏️ Actividad de repasoRepasa los conceptos principales de esta lección. Intenta explicar con tus propias palabras lo que has aprendido sobre Juegos predeportivos de invasión.
- Lee de nuevo las secciones que no hayas entendido bien.
- Escribe un resumen de 3-5 líneas con las ideas principales.
- Si hay ejercicios, intenta resolverlos sin mirar las soluciones.