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Deportes alternativos y nuevas tendencias
Deportes alternativos
- Ultimate frisbee: dos equipos. Avanzar pasando el frisbee (no se puede correr con él). Marcar atrapando el frisbee en la zona de gol rival. Si cae al suelo, cambia de equipo.
- Kin-ball: 3 equipos de 4 jugadores. Balón gigante de 1,2 metros. Un equipo golpea el balón y nombra a otro equipo que debe atraparlo antes de que toque el suelo.
- Datchball: como balón prisionero pero con 3 balones y reglas más dinámicas. Si atrapas al vuelo, se recupera un compañero eliminado.
- Acrosport deportivo: crear figuras gimnásticas en grupo con música. Se puntúa dificultad, ejecución y creatividad.
Deportes de aventura (teoría)
- Escalada: subir paredes con presas usando manos y pies. Siempre con arnés y cuerda.
- Piragüismo: navegar en canoa o kayak con remo.
- Ciclismo de montaña: bicicleta por caminos de tierra y senderos.
- Orientación: recorrer un circuito con mapa y brújula.
Actividades
1. Ultimate frisbee: 2 equipos de 5. Jugar 5 minutos. No vale correr con frisbee.
2. Datchball: 2 equipos, 3 balones blandos. 5 minutos. Atrapar al vuelo = rescatar.
3. Acrosport: grupos de 4. Inventad 3 figuras con música. Presentar.
4. Orientación patio: con plano del patio, encontrar 5 balizas escondidas. Equipos de 3.
5. Debate: ¿qué deporte alternativo os gustaría probar? ¿Por qué? Votad el favorito de la clase.
✏️ Actividad de repasoRepasa los conceptos principales de esta lección. Intenta explicar con tus propias palabras lo que has aprendido sobre Deportes alternativos y nuevas tendencias.
- Lee de nuevo las secciones que no hayas entendido bien.
- Escribe un resumen de 3-5 líneas con las ideas principales.
- Si hay ejercicios, intenta resolverlos sin mirar las soluciones.