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Baloncesto y balonmano: juego en equipo
Baloncesto en 3o
Avanzamos en técnica y empezamos a jugar con mas tácticas:
- Entrada a canasta: botar, dar 2 pasos (derecho-izquierdo para diestros) y lanzar con la mano cerca del aro.
- Pase de béisbol: con una mano desde el hombro, para pases largos.
- Defensa individual: cada defensor marca a un atacante. Brazos abiertos, piernas flexionadas, moverse lateralmente.
- El pase y va: paso el balón y corro hacia canasta para recibirlo de vuelta.
Balonmano en 3o
Profundizamos en el balonmano:
- Lanzamiento en suspensión: saltar y lanzar en el punto mas alto. Da mas potencia y angulo.
- Pase de munyeca: pase rápido y corto solo con giro de muñeca.
- Defensa 3-3: 3 defensores en linea, 3 detrás. Formación básica.
- Contraataque: cuando robamos balón, correr rápido hacia portería contraria antes de que defiendan.
Conceptos tácticos comunes
- Transición ataque-defensa: al perder el balón, todos vuelven rápido a defender.
- Transición defensa-ataque: al recuperar, correr rápido al ataque.
- Superioridad numérica: crear situaciones de mas atacantes que defensores.
Actividades
1. Entrada basket: practica la entrada: bota, 2 pasos, lanzar. 10 por la derecha, 10 por la izquierda.
2. Pase y va: paso a compañero y corro a canasta. Me devuelve y tiro. 5 veces cada uno.
3. Lanzamiento suspensión balonmano: desde 5m, salta y lanza a portería. 10 tiros.
4. Contraataque: 3v2. Los 3 atacantes deben correr rápido y pasarse antes de lanzar.
5. Partido: mini-basket 4x4 o mini-balonmano 4x4. 5 min. Aplicar lo aprendido.
📋 Resumen de la lección- Entrada a canasta
- Pase de béisbol
- Defensa individual
- El pase y va
- Lanzamiento en suspensión
- Pase de munyeca
- Defensa 3-3
- Contraataque
✏️ Actividad de repasoRepasa los conceptos principales de esta lección. Intenta explicar con tus propias palabras lo que has aprendido sobre Baloncesto y balonmano: juego en equipo.
- Lee de nuevo las secciones que no hayas entendido bien.
- Escribe un resumen de 3-5 líneas con las ideas principales.
- Si hay ejercicios, intenta resolverlos sin mirar las soluciones.
Ampliación: Baloncesto y balonmano: juego en equipo
En esta lección de Física y Química, vamos a profundizar en el estudio de Baloncesto y balonmano: juego en equipo. Este tema es una pieza clave del currículum y nos permitirá desarrollar competencias fundamentales para nuestra formación.
El conocimiento de Baloncesto y balonmano: juego en equipo conecta con muchos aspectos de nuestra vida cotidiana. A través de su estudio, aprenderemos a analizar, comprender y aplicar conceptos que nos serán útiles tanto dentro como fuera del aula.
A lo largo de la historia, grandes pensadores, científicos y artistas han contribuido a desarrollar el conocimiento que tenemos hoy sobre Baloncesto y balonmano: juego en equipo. Cada avance se construye sobre los logros de quienes nos precedieron.
En el nivel de tu curso, es importante sentar unas bases solidas sobre Baloncesto y balonmano: juego en equipo. Los conceptos que aprendamos ahora serán la base para contenidos mas avanzados en cursos posteriores. Por eso, te animamos a prestar atención, preguntar tus dudas y practicar con los ejercicios propuestos.
📌 RecuerdaLos conceptos clave de esta lección sobre Baloncesto y balonmano: juego en equipo son fundamentales para tu progreso en la asignatura. Repasa esta sección tantas veces como necesites y no dudes en pedir ayuda a tu profesor si algo no te queda claro.
📘 EjemploPara comprender mejor Baloncesto y balonmano: juego en equipo, piensa en una situación de tu vida cotidiana donde puedas aplicar lo aprendido. Por ejemplo, cuando vas al supermercado, cuando lees un libro, cuando observas la naturaleza o cuando practicas deporte. Conectar la teoría con la practica hace que el aprendizaje sea mas significativo y duradero.
✏️ Ejercicios1. Explica con tus propias palabras que has aprendido sobre Baloncesto y balonmano: juego en equipo.
2. Responde a las siguientes preguntas:
a) ¿Cuales son los conceptos clave de Baloncesto y balonmano: juego en equipo?
b) ¿Por que es importante conocer Baloncesto y balonmano: juego en equipo?
c) ¿Como se relaciona Baloncesto y balonmano: juego en equipo con tu vida cotidiana?
3. Señala si es verdadero (V) o falso (F). Justifica tu respuesta:
a) Baloncesto y balonmano: juego en equipo es un tema exclusivamente teórico sin aplicación practica. → ___
b) El estudio de Baloncesto y balonmano: juego en equipo requiere conocimientos previos. → ___
4. Elabora un mapa conceptual con al menos 6 ideas relacionadas con Baloncesto y balonmano: juego en equipo.
5. Busca un ejemplo real de Baloncesto y balonmano: juego en equipo en tu entorno y descríbelo en 3-4 lineas.
6. Completa la siguiente tabla comparativa con dos aspectos del tema:
| Aspecto | Características | Ejemplo |
|---------|-----------------|---------|
| 1. | | |
| 2. | | |
7. Si tuvieras que ensenar Baloncesto y balonmano: juego en equipo a un compañero, ¿como lo explicarías? Escribe tu explicación.
8. Reflexión personal: ¿que es lo que mas te ha llamado la atención de esta lección y por que?
🎯 Actividad practicaExperimenta y observa:
1. Busca en tu entorno un ejemplo de Baloncesto y balonmano: juego en equipo y fotografialo o dibújalo.
2. Diseña un pequeño experimento casero relacionado con el tema. Anota los materiales, el procedimiento y los resultados.
3. Elabora un póster informativo sobre Baloncesto y balonmano: juego en equipo con dibujos y esquemas.
4. Investiga un avance científico reciente relacionado con el tema y escribe un resumen de 5-8 lineas.
📋 Resumen de la lección- En esta lección hemos profundizado en Baloncesto y balonmano: juego en equipo.
- Es importante comprender los conceptos básicos antes de avanzar a niveles mas complejos.
- La practica constante y la resolución de ejercicios son clave para afianzar lo aprendido.
- Observar la naturaleza con curiosidad es el primer paso del método científico.
- Cada nuevo descubrimiento científico nos acerca a comprender mejor nuestro mundo.