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Acrosport: composición coreográfica grupal
Figuras de alta dificultad
- Pirámides complejas: 3 niveles. Base sólida, intermedios estables, ágiles equilibrados.
- Figuras dinámicas: figuras que incluyen movimiento (giros, cambios de posición manteniendo la estructura).
- Porteos altos: ágil de pie sobre hombros del portor. Con ayudantes. SUPERVISIÓN OBLIGATORIA.
- Transiciones acrobáticas: volteretas, ruedas o saltos como transición entre figuras.
Composición de acrosport (3 min con música)
- Grupos de 6-10. Música con cambios de ritmo.
- 10-12 figuras de dificultad progresiva.
- Transiciones coreografiadas elaboradas (no caminar entre figuras).
- Elementos individuales y de grupo entre figuras.
- Sincronización perfecta con la música.
- Vestuario y presentación cuidados.
Recuerda
Acrosport = seguridad + estética + creatividad + trabajo en equipo. Todo falla si falta cualquiera de ellos.
Actividades
1. Diseña: grupo de 6-10. Música 3 min. 10-12 figuras dibujadas. Transiciones planificadas.
2. Practica figuras: cada una perfecta y segura antes de pasar a la siguiente.
3. Enlaza con transiciones: incluir acrobacias individuales entre figuras.
4. Ensayo general: mínimo 5 ensayos con música. Grabarse para analizar.
5. Espectáculo: presentación al centro. Evaluación integral.
✏️ Actividad de repasoRepasa los conceptos principales de esta lección. Intenta explicar con tus propias palabras lo que has aprendido sobre Acrosport: composición coreográfica grupal.
- Lee de nuevo las secciones que no hayas entendido bien.
- Escribe un resumen de 3-5 líneas con las ideas principales.
- Si hay ejercicios, intenta resolverlos sin mirar las soluciones.