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Ultimate, colpbol y otros deportes alternativos
Ultimate Frisbee
- 2 equipos de 5-7. Avanzar pasando el disco (no se puede correr con él). Marcar atrapando en zona de gol. Si cae, cambia de equipo.
- Espíritu del juego: no hay árbitro. Los jugadores resuelven sus propias disputas. El fair play es el núcleo del deporte.
- Técnica: backhand (clásico), forehand (2 dedos debajo, lateral), hammer (por encima de cabeza).
Colpbol
- Inventado en Valencia (1997). Balón ligero de bote dinámico. Solo se puede golpear con manos, brazos o tronco (no agarrar ni lanzar) y nadie puede golpearlo dos veces seguidas. 2 equipos mixtos. Porterías de balonmano (3 x 2 m).
- Promueve la participación: todos tocan el balón (no hay dribling ni un jugador que acapare).
Otros deportes alternativos
- Kin-Ball: 3 equipos, balón gigante de 1,22 m. Golpear y nombrar equipo rival que debe atraparlo.
- Datchball: evolución del balón prisionero. 3 balones. Atrapar al vuelo = revivir compañero.
- Spikeball: 2v2, red redonda baja. Golpear contra red, rivales devuelven en 3 toques.
- Tchoukball: lanzar contra trampolín-diana. Si rebota al suelo sin ser atrapado, punto.
¿Sabías que...?
El Ultimate Frisbee es uno de los pocos deportes de equipo competitivos que se juegan sin árbitro, incluso en campeonatos del mundo. Se juega en más de 80 países y tiene campeonatos del mundo.
Actividades
1. Ultimate: 2 equipos de 5-7. Partido de 10 min. Sin árbitro (espíritu del juego).
2. Colpbol: 2 equipos. Balón grande. Solo golpear. 8 min. Todos deben participar.
3. Datchball: 2 equipos, 3 balones. 5 min. Atrapas al vuelo = revives compañero.
4. Rotación: 4 estaciones de 5 min: ultimate, colpbol, datchball, kin-ball.
5. Inventad: en grupos de 4, combinad reglas de 2 deportes para crear uno nuevo. Presentadlo.
✏️ Actividad de repasoRepasa los conceptos principales de esta lección. Intenta explicar con tus propias palabras lo que has aprendido sobre Ultimate, colpbol y otros deportes alternativos.
- Lee de nuevo las secciones que no hayas entendido bien.
- Escribe un resumen de 3-5 líneas con las ideas principales.
- Si hay ejercicios, intenta resolverlos sin mirar las soluciones.