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Deporte inclusivo y adaptado
El deporte inclusivo asegura que TODOS puedan participar, independientemente de sus capacidades.
Deportes paralímpicos
- Goalball: para ciegos. 3 contra 3. Pelota con cascabel. Todos con antifaz. Lanzar la pelota rodando y el rival la para con el cuerpo.
- Boccia: precisión. Lanzar bolas lo mas cerca de la diana. Ideal para personas con movilidad reducida.
- Baloncesto en silla: mismo juego pero en sillas de ruedas. Máximo 2 empujes sin botar.
- Voleibol sentado: mismo juego pero sentados en el suelo. Red mas baja. Muy rápido.
Adaptar juegos para que todos participen
- Reducir el espacio de juego.
- Usar balones mas grandes o blandos.
- Dar ventajas (mas tiempo, menos distancia).
- Cambiar reglas (mas toques en voleibol, mas pasos en basket).
- Asignar roles específicos que se ajusten a la capacidad.
Empatía: ponerse en el lugar del otro
Para entender las dificultades de otros, probamos deportes con limitaciones:
- Jugar con una mano atada.
- Jugar con ojos vendados.
- Jugar sentado en silla.
Sabias que...
España tiene grandes deportistas paralímpicos: Teresa Perales (natación, 27 medallas), David Casinos (atletismo, 3 oros), Enhamed Enhamed (natación, 4 oros). Son ejemplo de superación.
Actividades
1. Goalball: con antifaces, jugad goalball 3v3. Experimentad jugar sin ver.
2. Basket sentados: sentados en sillas, jugad mini-basket. Como cambia el juego?
3. Una mano: jugad futbol usando solo un brazo (el otro atado). Comprobad la dificultad.
4. Adapta un juego: elige un juego y modificalo para que pueda jugar alguien en silla de ruedas.
5. Reflexión: después de las experiencias, hablar: que habéis sentido, que habéis aprendido, como se siente una persona con discapacidad cuando no puede participar.
📋 Resumen de la lección- Goalball
- Boccia
- Baloncesto en silla
- Voleibol sentado
- Sabias que...
- Actividades
- Goalball
- Basket sentados
✏️ Actividad de repasoRepasa los conceptos principales de esta lección. Intenta explicar con tus propias palabras lo que has aprendido sobre Deporte inclusivo y adaptado.
- Lee de nuevo las secciones que no hayas entendido bien.
- Escribe un resumen de 3-5 líneas con las ideas principales.
- Si hay ejercicios, intenta resolverlos sin mirar las soluciones.
Ampliación: Deporte inclusivo y adaptado
En esta lección de Física y Química, vamos a profundizar en el estudio de Deporte inclusivo y adaptado. Este tema es una pieza clave del currículum y nos permitirá desarrollar competencias fundamentales para nuestra formación.
El conocimiento de Deporte inclusivo y adaptado conecta con muchos aspectos de nuestra vida cotidiana. A través de su estudio, aprenderemos a analizar, comprender y aplicar conceptos que nos serán útiles tanto dentro como fuera del aula.
A lo largo de la historia, grandes pensadores, científicos y artistas han contribuido a desarrollar el conocimiento que tenemos hoy sobre Deporte inclusivo y adaptado. Cada avance se construye sobre los logros de quienes nos precedieron.
En el nivel de tu curso, es importante sentar unas bases solidas sobre Deporte inclusivo y adaptado. Los conceptos que aprendamos ahora serán la base para contenidos mas avanzados en cursos posteriores. Por eso, te animamos a prestar atención, preguntar tus dudas y practicar con los ejercicios propuestos.
📌 RecuerdaLos conceptos clave de esta lección sobre Deporte inclusivo y adaptado son fundamentales para tu progreso en la asignatura. Repasa esta sección tantas veces como necesites y no dudes en pedir ayuda a tu profesor si algo no te queda claro.
📘 EjemploPara comprender mejor Deporte inclusivo y adaptado, piensa en una situación de tu vida cotidiana donde puedas aplicar lo aprendido. Por ejemplo, cuando vas al supermercado, cuando lees un libro, cuando observas la naturaleza o cuando practicas deporte. Conectar la teoría con la practica hace que el aprendizaje sea mas significativo y duradero.
✏️ Ejercicios1. Explica con tus propias palabras que has aprendido sobre Deporte inclusivo y adaptado.
2. Responde a las siguientes preguntas:
a) ¿Cuales son los conceptos clave de Deporte inclusivo y adaptado?
b) ¿Por que es importante conocer Deporte inclusivo y adaptado?
c) ¿Como se relaciona Deporte inclusivo y adaptado con tu vida cotidiana?
3. Señala si es verdadero (V) o falso (F). Justifica tu respuesta:
a) Deporte inclusivo y adaptado es un tema exclusivamente teórico sin aplicación practica. → ___
b) El estudio de Deporte inclusivo y adaptado requiere conocimientos previos. → ___
4. Elabora un mapa conceptual con al menos 6 ideas relacionadas con Deporte inclusivo y adaptado.
5. Busca un ejemplo real de Deporte inclusivo y adaptado en tu entorno y descríbelo en 3-4 lineas.
6. Completa la siguiente tabla comparativa con dos aspectos del tema:
| Aspecto | Características | Ejemplo |
|---------|-----------------|---------|
| 1. | | |
| 2. | | |
7. Si tuvieras que ensenar Deporte inclusivo y adaptado a un compañero, ¿como lo explicarías? Escribe tu explicación.
8. Reflexión personal: ¿que es lo que mas te ha llamado la atención de esta lección y por que?
🎯 Actividad practicaExperimenta y observa:
1. Busca en tu entorno un ejemplo de Deporte inclusivo y adaptado y fotografialo o dibújalo.
2. Diseña un pequeño experimento casero relacionado con el tema. Anota los materiales, el procedimiento y los resultados.
3. Elabora un póster informativo sobre Deporte inclusivo y adaptado con dibujos y esquemas.
4. Investiga un avance científico reciente relacionado con el tema y escribe un resumen de 5-8 lineas.
📋 Resumen de la lección- En esta lección hemos profundizado en Deporte inclusivo y adaptado.
- Es importante comprender los conceptos básicos antes de avanzar a niveles mas complejos.
- La practica constante y la resolución de ejercicios son clave para afianzar lo aprendido.
- Observar la naturaleza con curiosidad es el primer paso del método científico.
- Cada nuevo descubrimiento científico nos acerca a comprender mejor nuestro mundo.