Temario gratisCiencias Naturales - 1.º Primaria

Hábitos saludables en la mesa

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Introducción

En esta lección vamos a aprender qué hábitos son saludables cuando comemos en la mesa, como elegir alimentos adecuados y mantener una buena postura.

Explicación

Los alimentos como frutas, verduras y agua son buenas opciones. Además, sentarse con la espalda recta y comer despacio ayuda a una mejor digestión.

Ejemplo

Ejemplo: Ana coloca una manzana, una porción de brócoli y un vaso de agua en su plato. Se sienta con la espalda erguida y come con calma.

Ejercicios

¿Cuál de estos hábitos es saludable a la hora de comer?

¿Por qué es importante beber agua durante el día?


Material adicional

Vertebrados e invertebrados

Los animales se pueden clasificar de muchas formas. Una de las más importantes es según si tienen huesos o no. Los que tienen huesos se llaman vertebrados y los que no tienen huesos se llaman invertebrados.

¿Qué son los vertebrados?

Los vertebrados son los animales que tienen un esqueleto interno formado por huesos. El hueso más importante es la columna vertebral, que es como una cadena de pequeños huesos (vértebras) que va desde la cabeza hasta la cola.

Los vertebrados se dividen en cinco grupos:

GrupoCaracterísticasEjemplosRespiración
🐟 PecesViven en el agua, tienen escamas y aletasTrucha, tiburón, pez payasoBranquias
🐸 AnfibiosViven en agua y en tierra, piel húmedaRana, sapo, salamandraPiel y pulmones
🦎 ReptilesPiel con escamas, ponen huevosLagarto, serpiente, tortuga, cocodriloPulmones
🐦 AvesTienen plumas y pico, ponen huevosÁguila, gorrión, pingüino, loroPulmones
🐶 MamíferosTienen pelo, las crías maman lechePerro, gato, caballo, delfín, humanoPulmones

¿Qué son los invertebrados?

Los invertebrados son los animales que no tienen huesos ni columna vertebral. Son la mayoría de los animales del planeta (¡más del 95%!). Algunos tienen el cuerpo blando y otros tienen una protección dura por fuera (como una armadura).

GrupoCaracterísticasEjemplos
🐛 GusanosCuerpo largo, blando y sin patasLombriz de tierra, sanguijuela
🐌 MoluscosCuerpo blando; muchos tienen conchaCaracol, pulpo, mejillón, calamar
🦀 CrustáceosCaparazón duro, muchas patasCangrejo, gamba, langosta
🕷️ Arácnidos8 patas, sin antenasAraña, escorpión, garrapata
🐜 Insectos6 patas, cuerpo en tres partes, antenasHormiga, mariposa, abeja, mariquita
📘 Ejemplo
¿Cómo sé si un animal es vertebrado o invertebrado?
Pregúntate: ¿tiene huesos dentro del cuerpo? ¿Tiene columna vertebral?
• Un perro → tiene huesos → vertebrado (mamífero)
• Una mariposa → no tiene huesos → invertebrado (insecto)
• Un cocodrilo → tiene huesos → vertebrado (reptil)
• Un caracol → no tiene huesos → invertebrado (molusco)

Los insectos: el grupo más numeroso

Los insectos son el grupo de animales con más especies del mundo. Hay más de un millón de especies conocidas. Todos los insectos tienen:

  • 6 patas (siempre 6, nunca más, nunca menos)
  • Cuerpo dividido en 3 partes: cabeza, tórax y abdomen
  • 2 antenas en la cabeza
  • Muchos tienen alas para volar
📌 Recuerda
Vertebrados = tienen huesos y columna vertebral (peces, anfibios, reptiles, aves, mamíferos).
Invertebrados = no tienen huesos (insectos, arácnidos, moluscos, gusanos, crustáceos).
✏️ Ejercicios
1. ¿Qué diferencia a un vertebrado de un invertebrado? ___

2. Escribe los cinco grupos de vertebrados: ___, ___, ___, ___, ___

3. Clasifica estos animales:
  a) Rana → ___  b) Araña → ___  c) Perro → ___  d) Caracol → ___  e) Águila → ___  f) Trucha → ___

4. ¿Cuántas patas tiene un insecto? ___ ¿Y una araña? ___

5. ¿Qué animales respiran por branquias? ___

6. Completa: Los mamíferos tienen ___, las aves tienen ___ y los reptiles tienen ___.
  (Pista: pelo, plumas, escamas)

7. ¿Verdadero o falso?
  a) Los invertebrados son más numerosos que los vertebrados → ___
  b) Un cangrejo es un vertebrado → ___
  c) Los mamíferos alimentan a sus crías con leche → ___

8. Escribe tres insectos y tres mamíferos:
  Insectos: ___, ___, ___  Mamíferos: ___, ___, ___

9. ¿Por qué el delfín es un mamífero y no un pez? ___

10. Dibuja un vertebrado y un invertebrado. Señala si tienen huesos o no.
🎯 Actividad práctica
Clasificación de animales:
1. Recorta de revistas 10 fotos de animales diferentes.
2. Pega cada foto en una cartulina y escribe debajo:
  • Nombre del animal
  • ¿Vertebrado o invertebrado?
  • ¿A qué grupo pertenece? (mamífero, ave, insecto…)
3. Ordénalos en dos grupos: vertebrados a un lado, invertebrados al otro.
🤔 ¿Sabías que...?
La ballena azul es el animal vertebrado más grande que ha existido jamás, ¡más grande incluso que los dinosaurios! Puede medir 30 metros y pesar 150 toneladas. Y aunque vive en el agua, es un mamífero: respira aire, tiene sangre caliente y amamanta a sus crías.
📋 Resumen de la lección
  • Los vertebrados tienen esqueleto con huesos y columna vertebral.
  • Grupos de vertebrados: peces, anfibios, reptiles, aves y mamíferos.
  • Los invertebrados no tienen huesos. Son el 95% de los animales.
  • Grupos de invertebrados: insectos, arácnidos, moluscos, gusanos, crustáceos.
  • Los insectos tienen 6 patas, 2 antenas y el cuerpo en 3 partes.

Recuerda los nombres y características de los vertebrados y invertebrados para diferenciarlos. ¿Sabes cuál es el animal más grande en el planeta? ¡Un pez gigante llamado Leviatán! ¡Y ¿quién es el rey del océano? ¡El delfín! ¡Pero ¡qué cosas tan raras las mariposas tienen en su cuerpo! ¡Esas mariposas pueden volar ¡y esas hormigas pueden cazar!

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